Après le stress de la rentrée, nous t’invitons à profiter d’un programme zen spécial pour parents et enfants, où ensemble vous retrouverez légèreté, sérénité, vitalité et confiance en vous. Plongez dans un univers de relaxation et de sérénité, où la musique devient le pont entre le corps et l’esprit.
Objectif : Travailler la respiration et gérer le stress en famille grâce au yoga du son et du rire. Renforce le lien avec ton enfant tout en libérant des émotions avec le Drumball et en expérimentant le balancement et le serrage Rebozo.
Libère l’hormone du bonheur en duo grâce au chant vibratoire, partageant un moment de connexion profonde et de qualité en famille. Vous apprendrez des exercices que vous pourrez ensuite intégrer facilement dans la routine quotidienne à la maison.
Nous terminerons par un temps de relaxation musicale pour parents et enfants, afin de prolonger les effets de la séance et d’apporter cette sérénité dans votre vie quotidienne.
S’exprimer son corps au travers de la musique et de sa voix.
Animé par Christelle, musicienne multiinstrumentiste diplômée, aussi en communication gestuelle et créatrice de Nuage de douceur.
Inscriptions: chez Art à Miss directement ou @artamiss57
Atelier familie de bien-être
