Séance Découverte
Vous vous demandez ce qu’est l’Art Thérapie Créative combinée à la Sophrologie?
Grâce à cette séance découverte, vous allez déjà explorer quelques pratiques créatives et relaxantes pour vous donner une idée de ce qu’est cette technique expressive et de détente.
Nul besoin d’être un artiste car le but de l’Art Thérapie Créative est bien le cheminement vers Soi et non le résultat d’une œuvre. C’est un processus de transformation intérieure qui favorise et réveille la créativité et la confiance en Soi.
La touche « Sophrologie » apporte une dimension de relâchement mais aussi d’intégration de votre vécu pendant la séance.
Ensuite, place aux questions / Réponses pour approfondir cet accompagnement créatif et relaxant.
Je vous détaillerai aussi quels sont les médiateurs artistiques utilisés généralement en Art Thérapie Créative comme (le collage, le mandala, l’écriture, le bain sonore, la danse, le land art, l’éco thérapie, les masques/clowns, le modelage (argile), émotions et couleurs (dessin/peinture).
Animé par Sylvie Allain, Diplômée Sophrologue et certifiée Sophro-analyste, formation en Art Thérapie Créative pour renforcer notre potentiel créatif et intuitif.
Inscriptions: chez Art à Miss directement ou @artamiss57
Apprenez à prendre soin de vous, atelier de bien-être.
