Atelier Zen et Yoga Musique
Animé par Christelle, musicienne multiinstrumentiste diplômée, aussi en communication gestuelle et créatrice de Nuage de douceur.
Découvrez l’harmonie intérieure à travers notre atelier de Zen et Yoga Musique. Plongez dans un univers de relaxation et de sérénité, où la musique devient le pont entre le corps et l’esprit.
Notre atelier offre une immersion complète dans les pratiques du yoga et du zen. En combinant les mouvements fluides du yoga, la méditation apaisante du zen et les vibrations enveloppantes de la musique, nous créons un espace propice à l’équilibre et à la paix intérieure.
Programme de bien être zen:
Retrouver légèreté, sérénité, vitalité et confiance en soi au travers d’un voyage sonore, musical et rythmiques corporelles.
Ball drum, relaxation sonore, mouvement corporel rythmique, percussions corporelles et danse libre sur ballon, Yoga du son, libération émotionnelle au travers des percussions, Balancement rebozzo et pleines d’autres techniques.
S’exprimer son corps au travers de la musique et de sa voix.
Rejoignez-nous pour ces sessions apaisantes où le Zen, le Yoga et la Musique se rejoignent pour vous offrir un voyage intérieur inoubliable vers la tranquillité et l’équilibre.
Inscriptions: chez Art à Miss directement ou @artamiss57
Apprenez à prendre soin de vous, atelier de bien-être
